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Abdomen definido en 8 minutos | Rutina de abdominales

  ABDOMEN DEFINIDO EN 8 MINUTOS | RUTINA DE ABDOMINALES Hoy les traigo una entrenamiento con ejercicios de abdominales y oblícuos. Esta rutina tiene una duración máxima de 8 minutos y no necesitaras material por lo que la podrás realizar en casa sin ningún problema. También puedes unir esta rutina con otras para completar tu Leer másAbdomen definido en 8 minutos | Rutina de abdominales[…]